Blog

Ci sono storie che iniziano in modo quasi impercettibile: non con un “prima” e un “dopo” netto, ma con una serie di piccoli spostamenti interni. Un bisogno di controllo che cresce, un isolamento che si fa più facile, un rapporto con il cibo che cambia […]

Quando si parla di psicoterapia durante la malattia oncologica, spesso si immagina un percorso che riguarda “gli altri”: chi non ha strumenti, chi è più fragile, chi non riesce a reggere il peso emotivo della diagnosi. L’incontro con Don Emilio, invece, sposta subito lo sguardo. […]

Quando si pensa all’osteopata, spesso si immagina un professionista che tratta dolori muscolari o problemi posturali negli adulti. In realtà, esiste anche l’osteopatia neonatale, una branca specifica che si occupa del benessere dei bambini fin dai primi giorni di vita, attraverso tecniche manuali molto dolci […]

La nascita di un figlio viene spesso raccontata come uno dei momenti più belli e intensi della vita di una donna. Intorno alla maternità si costruisce un immaginario fatto di gioia, amore immediato e pienezza emotiva. Tuttavia, la realtà psicologica del post parto può essere […]

Sentirsi soli pur essendo circondati da persone è un’esperienza più comune di quanto si pensi. Non si tratta di una contraddizione, ma di una forma di solitudine emotiva, una condizione in cui manca una connessione autentica e profonda con gli altri. Si può avere una […]

L’educazione alle emozioni è oggi uno degli aspetti fondamentali per la crescita equilibrata dei bambini. Sviluppare competenze emotive e relazionali fin dalla scuola primaria significa offrire strumenti concreti per comprendere se stessi e costruire relazioni sane. In questo contesto si inserisce il progetto Amolab, un […]

Le funzioni cognitive rappresentano l’insieme dei processi mentali che permettono all’essere umano di conoscere, comprendere e interagire con la realtà. Non si tratta di un singolo “meccanismo” del cervello, ma di una rete complessa di abilità che lavorano in modo coordinato e continuo. Ogni volta […]

Dimenticare un nome, non ricordare dove si sono messe le chiavi o avere un “vuoto” improvviso durante una conversazione sono esperienze comuni che capitano a tutti.Spesso questi episodi generano preoccupazione, ma nella maggior parte dei casi rientrano nella normale variabilità del funzionamento della memoria. Il […]

Negli ultimi anni si sente parlare sempre più spesso di libroterapia, un approccio che utilizza la lettura come strumento per promuovere il benessere psicologico e favorire la crescita personale.Non si tratta semplicemente di leggere per svago, ma di scegliere testi mirati che possano aiutare a […]

La depressione post parto: un fenomeno complesso e spesso sottovalutatoLa nascita di un figlio viene comunemente associata a un momento di gioia e realizzazione, ma per molte donne questa fase può essere accompagnata da emozioni contrastanti, fino a sfociare in una vera e propria forma […]

Ogni anno, a gennaio, torna puntuale l’espressione “Blue Monday”, definito come il giorno più triste dell’anno. Una data che viene associata a malinconia, calo dell’umore, mancanza di motivazione. Ma cosa c’è davvero dietro questa etichetta? Dal punto di vista psicologico, il Blue Monday non è […]

Il fascino del gioco tra illusione di controllo ed emozione Il gioco d’azzardo esercita da sempre un forte richiamo sull’essere umano. Non si tratta solo della possibilità di vincere denaro, ma di un’esperienza emotiva intensa, fatta di attesa, adrenalina, speranza. Ogni giocata contiene una promessa […]

Le Olimpiadi rappresentano il vertice della carriera per molti atleti. Sono il simbolo del talento, del sacrificio, della disciplina portata all’estremo. Dietro ogni gara di pochi minuti, a volte di pochi secondi, ci sono anni di allenamento, rinunce, infortuni, fallimenti e ripartenze. Ma insieme al […]

Ci sono momenti in cui dormire di più non basta. Il corpo può anche essere fermo, ma la mente continua a sentirsi affaticata, appesantita, come se ogni pensiero richiedesse uno sforzo eccessivo. È una stanchezza diversa da quella fisica, più sottile e più difficile da […]

Cos’è la neuropsicologia e perché è centrale nella psicologia moderna La neuropsicologia è una disciplina che studia la relazione tra il funzionamento del cervello e i processi cognitivi, emotivi e comportamentali dell’essere umano. Collocandosi al confine tra psicologia e neuroscienze, la neuropsicologia permette di comprendere […]

Comprendere il trauma psicologico Il trauma psicologico è una ferita profonda che si origina quando una persona vive un evento percepito come troppo intenso o minaccioso per essere elaborato con le normali risorse emotive. Può derivare da esperienze improvvise e scioccanti, come incidenti, lutti, abusi […]

Le relazioni sono uno degli spazi in cui si gioca gran parte del nostro benessere psicologico. Eppure, spesso impariamo a stare in relazione per tentativi, per imitazione o per adattamento, più che per consapevolezza. In una società che normalizza il sacrificio, la resistenza e la […]

La psicoterapia sistemico-familiare è un approccio terapeutico che considera la famiglia come un sistema complesso, in cui ogni membro influisce sugli altri e sulle dinamiche relazionali complessive. A differenza di altre forme di psicoterapia centrata esclusivamente sull’individuo, questo modello si concentra sulle interazioni, sui pattern […]